Студия балета для взрослых в центре Москвы
Забудь про фитнес, у нас есть балет -
это и красиво, и весело!
О НАС
С детства мечтаешь заниматься балетом?
Хочешь красивую подтянутую фигуру?
Боишься попробовать встать на пуанты?
Хотела бы выступить на сцене?
-
Педагоги с большим опытом
-
Закрытый чат для постоянных клиентов
-
Возможность встать на пуанты
-
Дружное комьюнити
НАПРАВЛЕНИЯ
Классический балет
1 уровень
Классический урок для тех, кто только начинает свой путь в балете
✿ Разогрев и проработка мышц на ковриках
✿ Базовые упражнения у станка и на середине
✿ Знакомство с балетными вращениями и прыжками
Классический балет
2 уровень
Классический урок для тех, кто уже знает основы балета и хочет научиться большему
✿ Разогрев и проработка мышц на ковриках
✿ Комбинации среднего уровня у станка и на середине
✿ Маленькие и средние прыжки
Классический балет
3 уровень
Классический урок для тех, кто занимался балетом в детстве или на протяжении нескольких лет
✿ Разогрев у станка
✿ Комбинации как в профессиональном театре
✿ Маленькие, средние и большие прыжки
Барре
Кардио тренировка с элементами классического балета
✿ Упражнения на все группы мышц
✿ Возможность использовать дополнительный вес
✿ Энергичная тренировка под современную музыку
Стрейчинг
Комплекс упражнений, направленный на гибкость всего тела, с акцентом на шпагаты
✿ Подходит для любого возраста и подготовки
✿ Контактная растяжка с педагогом
✿ Расслабляющая атмосфера
Хореография (PRO)
Урок, на котором разучиваются танцы из разных классических балетов
✿ Возможность станцевать любимую вариацию
✿ Разные стили - классика, народные танцы, современные направления
✿ (PRO) - посещение возможно для тех, кто ходит на классический балет любого уровня
Пуанты (PRO)
Урок для тех, кто хочет научиться танцевать на пуантах
✿ Разбор элементов на пуантах и небольшая танцевальная комбинация
✿ Педагог учитывает уровень каждого клиента индивидуально
✿ (PRO) - посещение возможно для тех, кто ходит на классический балет любого уровня
Вращения (PRO)
Урок посвященный балетным вращениям
✿ Подготовка и укрепление голеностопа и икроножных мышц
✿ Упражнения на баланс, чувство оси и разбор основных вращений
✿ (PRO) - посещение возможно для тех, кто ходит на классический балет любого уровня
НАША СТУДИЯ
ПЕДАГОГИ
Черных Элеонора
Основательница студии
Cтарший педагог
Мокрушина Дарья
Педагог
Тихонов Олег
Педагог